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不吸烟、保持均衡饮食、减少饮酒、定期做适量运动、控制体重、避免精神紧张、定期检查身体、卫生署指出，戒烟戒酒、作息定时、适当恒常的运动、均衡饮食，少吃肥腻或甜的食品，以及控制好体重，这些习惯均有助减低中风危机。 此外，也应最少每2年进行一次身体检查，以监测及控制好血压水平。
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- 随着这一大批文体硬件设施的建成，如何才能吸引更多优秀文化人才，实现硬件和软件的双轮驱动？如何才能更好激发文化人才的创新活力？上海市浦东新区官方表示，文化人才公寓仅仅是一个小切口，目的是推动实现人与城、局部和全局、现在与未来的相互赋能。
- 二是构建“自治区统筹+市县创建”机制，形成推动区域金融改革的“广西经验”。李凯舟说，广西强化统筹，坚持激励和约束并重，采取奖补、评估等措施，鼓励和支持有条件的市县争创试点，激发金融改革的内生动力。同时，推动绿色金融、普惠金融、直接融资、保险等领域改革，“支持南宁、北海、防城港、崇左等开展保险创新综合示范区建设，跨境保险、农业保险走在全国前列，险资入桂取得突破性成效。”
- 中新网哈萨克族有句谚语“歌和马是哈萨克族的两只翅膀”。作为哈萨克族最具代表性的民间舞蹈之一，“黑走马”承载着历史和文化价值，时至今日，哈萨克族舞蹈“黑走马”依然呈现出旺盛的艺术生命力。
- 4.眼看天气越来越热，身上的肉肉藏不住啦，赶快减肥！节食、大量的运动、吃各种减肥药……相信这些方法很多人都有尝试过，或是正在尝试的过程中。结局要么减重成功但伴随其他症状，要么减重失败直接放弃，要么减重短暂成功后又反弹。
- 对将要启程的贵州之行，69岁的格瓦·戴高乐充满期待。尽管已是第二次去贵州，他对2019年的贵州之行仍念念不忘，当地少数民族文化和习俗给他留下了深刻印象。多年来多次往返中国，他坦言中国最显着的变化体现在建筑、科技和人们的衣食住行。他拍摄的老照片，常常聚焦普通人，例如胡同里下棋的老人、公园里纳凉的游人等，“摄影作品会给人带来思考，每次看到还是会心怀喜悦”。
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“中东观察”网站报道截图近期，土耳其安全部队加大了在土伊边境打击库尔德工人党武装的力度。有消息人士透露，在埃尔多安访问伊拉克期间，两国有望签署一项协议，建立联合作战指挥中心和缓冲区。牛新春指出，库尔德问题是长期困扰中东地区的民族问题之一，土伊合作有助于解决库尔德问题，从而有益于中东地区的安全与稳定。库尔德是中东地区人口最多的、没有自己独立国家的一个民族。过去这么多年，伊拉克、土耳其和伊朗这三个国家的境内都面临库尔德问题。但从今年开始，伊拉克政府的态度明显转变了，积极地配合伊朗和土耳其来解决库尔德人问题，这也导致土耳其和伊拉克的关系一下子就热络起来。土耳其和伊拉克如果能够合作解决库尔德问题，对缓解地区危机和促进中东和平有一定帮助。广播《直播世界》记者丨杨卓英 米春泽编辑丨尚娟 林维工作中，公安机关始终把统筹发展与安全贯穿知识产权刑事保护全过程，坚持依法平等保护原则，重拳打击突出犯罪，以高水平安全服务保障高质量发展。在总体国家安全观提出10周年之际，张运成在讲座上回顾中国过去10年维护塑造国家安全取得的成就，并分享当前世界经济金融安全形势和如何运用总体国家安全观维护经济金融安全，让特区政府公务员思考香港如何在协调发展和安全上发挥更大的作用。
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小时光：
北电招生文件中明确要求艺考过程中，考生须身穿深色形体服，且不能以任何形式透露姓名，否则视作违规。然而据同考场考生透露，李闽轩当天穿了浅色形体服并自曝姓名。
予星河：
top5、数据显示，该公司今年第一季度电动车全球交付量比去年同期下降近9%，为近4年来首次季度同比交付量下滑。特斯拉首席执行官埃隆·马斯克近日在致员工的内部电子邮件中表示，公司将裁减超过10%的员工，以削减成本并提高生产率。
早知是梦：
top8、马赛是法国第二大城市，南欧最大的港口，地中海航运和贸易的重要中心，地处驰名世界的普罗旺斯蔚蓝海岸，1987年和上海结为姐妹城。
切,过眼云烟：
据佛山海事局消息，除应急抢险船艇外，其他船舶禁止驶入九江大桥上下游3公里范围水域，请过往船舶注意，后续情况将及时通报。
旧时光的容颜 ：
top6、消息也引发大批网友热议，不过不少人认为两人关系一直以来仅是好友，翻查李晨社群也并未见到相关贴文，猜测只是造谣，更有人点出新一季《奔跑吧》收视不佳，可能是节目组想藉此炒作。
说放开、谈何容易：
top9、广西媒体界人士告诉环球人物记者，在地级市任职时，张秀隆多次接受媒体记者采访。在南宁，他大谈西部大开发，解读南宁竞争力，搞边境建设大会战。在崇左，他告诉媒体，要抓住中国—东盟博览会的机会。