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顿顿要吃菜。每天都要吃深绿色的叶菜，中餐、晚餐分别至少应有2种蔬菜，保证每天摄入300-500g蔬菜，深色蔬菜应占一半。
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- 与此同时，淮海新天地区域内港资企业云集，吸引了瑞安房地产、新鸿基地产、新世界发展有限公司、九龙仓、丽丰等知名港企落户，汇聚了上海新天地、中环广场、K11、大上海时代广场、尚贤坊、TX淮海等商务楼宇、商业广场，以及普华永道、东亚银行、周大福等港资企业和新旺、港丽等香港餐饮品牌。
- 7.如遇大风、暴雨等天气或设备停运检修时，不要私自进入设备区域。
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- 4.另外，中医强调了解个人体质，以针对不同体质采取适当的饮食调理。 注重食物的属性，如寒、温、热、凉等，对于增进健康大有裨益，事半功倍。 她提醒，若有特定的身体状况或问题，应及时咨询中医师的建议。
- 绍伊古说，自俄罗斯开展特别军事行动以来，俄军共摧毁乌军超过2.2万架无人机、约6000枚导弹，乌方共损失近50万名军事人员。俄军工行业将继续扩大武器和军事装备生产，以应对美国及其盟友的威胁。俄军将加大对乌境内西方武器物流中心和储存基地的打击力度。
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针对王耀庭日前称很厌恶大家把台电当政治攻防工具一事，游淑慧昨日在政论节目《少康战情室》中直言，把台电当政治工具的是台电自己的高层，2013年，在马英九执政时，台电说如果没有核能、没有核四，台湾会缺电，更大动作印制几十万本核四是安全的说帖，下乡去办说明会。游强调，当时发送这些说帖的是台电、王耀庭也在台电，然而，民进党执政后，台电改口称台湾不缺电、核四有疑虑，这时候王也还是在台电。首先，美方一些人将产能与国际贸易挂钩，认为出口产品多了就是产能过剩了。这里面存在一个谬误：把产品出口跟“产能过剩”画等号，不符合经济常识，也违背了全球化发展趋势。近日，“古籍图典数字化与活化利用研讨会”在国家图书馆举行。在本次研讨会上，“中国古籍图典资源库”正式上线发布。“中国古籍图典资源库”从海量的传统文化典籍中搜集整理出具有中国传统文化特色的图像素材，通过着录、标引、分类，解析出传统纹样图像并再创作，形成新的图像素材，为文化创意产业提供新的创作资源。“中国古籍图典资源库”是国家图书馆出版社承担的中央文化企业国有资本经营预算支出项目“国家文化大数据体系建设——基于历代典籍整理的中国传统文化图典深度标引与素材库建设”的阶段性建设成果。未来，还可以结合新技术、新产品等，对这些图像素材进行深度开发和利用，推动文化产品和文化服务的创新性发展。
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中新网24日上午，上海海事局船舶检验监督工作室启动仪式在闵行海事局举办，这是长三角首家船舶检验监督工作室。此工作室面向长三角地区及长江流域航经闵行海事局辖区船舶，实施检验监督执法工作，每年涉及进出口船舶27万艘次。
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top5、据悉，该航线由马印航空运营，使用B737机型，每周三、周六执飞。新山前往海口的OD690航班12:55起飞，预计16:15落地海口，海口前往新山的OD691航班17:20出发，预计20:40抵达新山，以上时间均为当地时间。
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top8、山西吉利汽车有限公司、国家中部地区新能源汽车及其零部件重要生产基地
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“我们牢记嘱托，坚决扛牢维护国家国防安全、粮食安全、生态安全、能源安全和产业安全政治责任，抢抓‘十四五’后三年重要窗口期，奋力实施全面振兴新突破三年行动。”在国新办23日举行的“推动高质量发展”系列主题新闻发布会上，辽宁省委副书记、省长李乐成说。
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top6、据介绍，桥东村是闻名全国的“山药种植专业村”及华北最大的山药产销集散地之一。近年来，当地加大传统与现代种植业相融合，以桥东村为龙头，在本地和外地承包土地种植，辐射带动周边运城、临汾多个县市，形成山药产供销产业链产业圈，扩大种植面积近两万亩，年产值超亿元，山药已成为当地的“富民产业”。
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top9、2009年上半年，老板汪某找到时任小金县委常委、县政府常务副县长的靳东，想在当地承揽某建设项目，靳东在向相关负责人“打招呼”后，汪某以458万余元的价格顺利获得了该项目；2010年，靳东在担任若尔盖县委副书记、县政府县长期间，还让汪某承揽了当地一个风貌改造项目。